【宁德】大多数人刷牙会漏掉这个地方

        相信大家都有每天刷牙的习惯。但其实牙刷只能清洁牙齿表面的70%。还有一些隐藏的角落——牙齿邻面，却经常被人忽略，这时候就需要有请牙线出场了。
 
        为什么使用牙线很重要?
        很多人仅仅是把牙线当做了类似『牙签』的存在，这是一个很大的误区！
        我们的牙齿有5个面，而常规刷牙只能清洁到3个面，这样藏在牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢、食物残渣等就无法及时清理，从而易引发邻面蛀牙和牙结石沉积导致牙龈炎症。
        牙线并非是像牙签一样用来剔牙，而是帮助我们清洁牙齿的邻面。
 
        如何正确使用牙线棒?
        大部分人可能并没有使用牙线的习惯，所以我们主要教大家相对操作简单的，『牙线棒』的使用方法。
        第一步：单手持牙线棒柄部，靠轻柔的拉锯样动作，将牙线缓慢压入牙缝至牙龈底部。
        第二步：呈类似C型环绕牙齿的一侧邻面，做上下反复提拉摩擦，刮除菌斑和残留物，重复3~4次
        第三步：随后用相同方法，清洁同一牙缝中的另一颗牙的一侧邻面。
        第四步：清洁完这个牙缝后，将牙线用轻柔的拉锯动作取出，照此方法清洁其他牙缝
        温馨提示：
        1.使用牙线时间最好在每日餐后；
        2.滑入牙线时要小心，避免弄伤牙龈；
        3.用过的牙线段已沾满细菌，建议需更换另一小段牙线；
        4.不要忘记摩擦最后一颗牙齿的背面；
        5.在使用过程中，如有断丝，卡牙线说明牙齿有蛀牙或者是不良修复体或者牙石等，要去看牙医了；
        6.牙线为一次性用品，请勿重复使用。
 
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