家长需注意：孩子的这些习惯易导致龋齿

　　对于龋齿虫牙蛀牙这类的口腔疾病，多数家长并没有一个清楚的认识。在他们眼里多认为孩子的龋齿没什么大不了，换了牙之后啥事都没有了。事实上龋齿不仅仅破坏孩子的牙体的完整，而且还会疼痛直接影响着孩子的学习生活身体健康。对于家长需孩子下面的几个习惯容易引发龋齿。

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　　易引发龋齿的几个坏习惯：

　　1.偏食。偏食习惯不但影响全身健康而且对牙齿损害极大。儿童多喜欢吃精细食物甜食、零食例如面包、饼干、点心、糖果等。精细食物在口腔内咀嚼时间短，摩擦少，牙齿得不到摩擦清洁;咀嚼还可以刺激唾液腺分泌唾液，当咀嚼少而时间短时，口内唾液分泌就会减少，唾液有冲洗清洁牙面的作用。而偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物。晚上有些小儿喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物，食后又不再刷牙，极易沉积在牙面上。入睡后，唾液腺又大多停止了分泌，唾液冲洗牙齿功能降低，牙齿就更容易龋坏。

　　2.恒牙萌出时的坏习惯。在乳牙开始松动恒牙即将萌出时，有些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙：有些儿童经常患感冒鼻子不通气而长期张口呼吸;有些幼儿时常吸吮自己的手指;有些女孩在发育期有咬唇习惯;还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位，牙齿间隙增宽，吃饭时极易塞牙，同时细菌容易存留，而造成牙齿龋坏。

　　3.一侧牙齿咀嚼食物。正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯，这样易造成牙齿不整齐。不用的一侧，其牙齿因为没有进行咀嚼，自我清洁作用明显减弱，牙齿表面就会堆积大量食物软垢，细菌在此生长，从而引起牙齿龋坏。

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