6个护牙冷知识
1.一家人不能共用牙膏:
共用同一支牙膏,如果家里其中一人有感冒,或患有口腔疾病,在刷牙时,感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏、口传播到其他人的牙刷上。
2.牙膏要经常更换品牌:
长期使用同一种品牌功效牙膏,可能会使一些有害的口腔病菌、产生耐药性和抗药性,从而使牙膏失去作用。
3.刷牙最好用温水:
刷牙时用接近自己体温的温水(大概37°C左右)感觉最舒适,效果最好。
4.别被牙膏功效迷惑:
得到卫生部门认可的功效牙膏只有三种:防龋、抗炎、抗过敏。除了上述三种功效之外,其他所谓“功效”牙膏多是商家为了推销而制造的“耍流氓”。
5.牙齿敏感可以嚼茶叶:
进食冷、热酸、甜食物,牙齿酸痛,可用剩茶叶放在过敏的牙齿部位咀嚼,或将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼,可以帮助脱敏。
6.6岁以下儿童别用含氟牙膏:
使用含氟牙膏,牙齿的抗酸能力增强了,患龋机会减少了。但孩子动手能力差,含漱技未完全掌握,刷牙时难免误吞牙膏。
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