【宁德】太频繁刷牙也会造成牙齿受损吗
作者：宁德中富口腔发布时间：2022-11-23 11:21浏览次数：
刷牙除了要保持数量，更要保持质量。不正确的刷牙方法，不但不利于保持口腔卫生，还会损伤整个口腔。
错误地刷牙方式，比如刷牙力度太大、刷毛太硬、摩擦系数大的牙膏以及过于频繁的刷牙次数等，都会损伤牙体组织，导致牙龈不适。
久而久之，牙齿变得异常敏感，吃到冷热酸甜的食物时牙齿会不舒服。
牙菌斑是导致蛀牙的罪魁祸首，所以刷牙的目的是为了去除牙菌斑。要去除牙菌斑，应用正确的刷牙方式。
而不是以蛮力、次数取胜。用圆周运动轻轻刷洗牙齿表面，是清洁牙釉质和去除牙菌斑较理想的做法。
一、使用软毛牙刷，牙刷向45°角对着牙根。
二、刷牙放在龈沟和牙龈边缘处，借助柔和的压力，然后在原位进行前后方向的水平颤动。
三、颤动时牙刷移动挪动幅度要小，大概在1mm。
四、坚持每天早晚刷牙，每次不低于三分钟。
【温馨提醒】如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。
闽公网安备 35090202000317号
医广号：（闽-宁-蕉）医广【2023】第04-19-01号
