【宁德】宝宝早晚刷牙，却还是有蛀牙

        当妈后，生活就像 “极限挑战”，每天不是为娃忙前忙后，就是跟娃斗智斗勇。这其中最高频的挑战，莫过于每天早晚一次的刷牙了。
        像打仗一样好不容易让娃乖乖刷了牙，却扎心地发现：就算让他早晚都认认真真地刷够了2分钟牙，还是有蛀牙！！！
 
        为什么好好在刷的牙齿却还是逃不过蛀牙？
        首先，咱们知道，刷牙实际上刷的是牙齿上的「牙菌斑」。它是一层致密的、胶状的生物膜。这层膜就好比一个“保护罩”——罩着里头的酸，让其不易扩散和被清除，连唾液的冲刷作用都难以发挥。
        所以我们需要通过刷牙这样机械摩擦的方式，来去除牙面上附着的牙菌斑。
        既然这样，那为什么早晚刷牙了，孩子还是有蛀牙呢？
        原因一：牙刷、牙膏选错，刷了近乎白刷 ▶
        先说说牙刷，很多不懂如何挑选牙刷的妈妈就看某宝的热销榜来选择，结果就掉进了不少坑。
        比如硅胶刷毛牙刷、超软毛牙刷……以为越软的刷毛才越能呵护孩子娇嫩的牙龈。事实上，太软的刷毛，根本刷不干净牙菌斑！
        要挑选有用的牙膏，一定要考察好摩擦剂、氟化物这两个指标。
        摩擦剂：硬度要足够把菌斑研磨去除，又不伤害牙齿，建议选择颗粒较细的水合硅石、磷酸氢钙等。
        氟化物：氟化物具有优秀的防龋功能，儿童牙膏中氟含量建议0.05%-0.11%（500ppm-1100ppm）。
        甜味剂：建议选择无致龋性的木糖醇、山梨醇、异麦芽糖等。
        原因二：仅刷牙并不能完全去除菌斑 ▶
        单纯通过刷牙只能去除60%左右的菌斑和牙垢，我们还需要配合每天使用牙线来清除藏在牙缝（牙刷刷不到的部位）之中的牙菌斑。和刷牙一样，每天规律使用牙线也是必须的。
 
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