牙齿正畸期间饮食上要注意什么？

随着人们对自身外在形象的逐渐重视，很多人也关注起牙齿美观问题了。对于牙齿不齐者而言，很多人会选择牙齿矫正。一般来说，牙齿矫正期间都需要佩戴矫治器，矫正结束以后才能摘下。既然是日后要取下的装置，矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力，所以在矫治牙齿期间饮食方面有很多方面需要注意。

牙齿正畸期间饮食上有以下注意事项：

1、矫正期间不能吃过硬的食物，对牙齿的矫正效果会有影响，比如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等，这些较硬的食物都不能吃。

2、由于矫治器就不可能和牙齿紧密，所以太粘的食物也不能吃，如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的;

3、如果要吃比较大的食物，硬把他们切成片，或剁成块，方可进食。而且矫正期间的也要少吃甜品，多注意钙物质的补充，多喝骨头汤等补充营养。

通过上文的介绍，大家对于牙齿正畸期间饮食上应该注意什么应该有了一定的了解。值得注意的是，牙齿矫正一定要选择专业正规的口腔医疗机构，这样才能确保最终取得良好的效果。