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长期喝咖啡，色素沉淀时间长，牙齿就容易发黄，但是经常刷牙，特别是喝咖啡过后，及时刷牙影响不大。 喝咖啡不仅使牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，经常喝咖啡对神经也不太好，因此喝咖啡要适度。 一、草莓可以美白牙齿 草莓中的维生素C含量特别丰富，草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍。 因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。 二、苹果也能美白牙齿 苹果中也含有丰富的苹果酸，苹果中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，也能起到美白牙齿的作用。 当然，在牙齿美白后，一定要改变以前不良的生活习惯，而且要坚持早晚刷牙，这样才能是牙齿美白的效果更长久。 【温馨提醒】如有疑问还可以在线客服进行一对一的交流，同时通过网上预约挂号，可享受免挂号费、全口检查费、到院无需排队优先就诊服务。 |
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