【宁德】儿童含氟牙膏靠谱吗

很多老人不愿给孩子过早使用牙膏
一是担心孩子吞咽牙膏
吃进肚里怕影响健康
二是认为孩子乳牙反正都要换
刷不刷牙也无所谓
但随着80、90后的父母
对孩子的口腔健康越来越重视
孩子开始刷牙的年龄也越来越早
那么问题来了
几岁孩子可以使用含氟牙膏？
怎样使用含氟牙膏最安全呢？
 

        为什么要用含氟牙膏？
        含氟牙膏被世界卫生组织（WHO）、世界牙科联盟（FDI）等大力推荐，因为它拥有强大的防龋功能，能够帮助牙齿抵抗蛀牙。
        牙齿的主要成分是钙，而氟离子可以与牙齿内部的矿物质发生结合，形成氟化矿物质，从而增强牙齿的防龋能力；对于牙釉质龋，氟化物能够有效地将脱矿的牙釉质再矿化，使已脱矿的牙釉质得到修复；同时，氟化物还可以抑制菌斑生长。
 
        多大的孩子可以使用含氟牙膏？
        美国牙医协会ADA和美国儿科协会AAP更指出：在宝宝长出第一颗牙齿之后，就应该使用含氟牙膏刷牙。
        不过，很多妈妈都担心，小宝宝的吞咽功能发育还不完善，很容易吞下牙膏，长此以往会不会造成氟摄入过量，进而导致氟中毒呢？毕竟，氟斑牙，氟骨病等都是氟摄入过量造成的。
        其实，氟元素最容易超标的是饮用水，集中在一些矿区周围的地下水。但是总体来说，目前城市自来水供水中氟含量都是在合理范围之内的，所以就不需要有不必要的担心啦！
        至于吞下含氟牙膏导致氟中毒，小编要说的是，抛开剂量谈毒性，都是耍流氓。只要在合理安全的剂量内使用含氟牙膏，就不必担心这个问题。
 
        孩子如何使用含氟牙膏最安全？
        儿童每日安全的摄氟量为0.05~0.07mg/kg。国标规定，儿童含氟牙膏中氟含量应在0.05%到0.11%之间。
        对于儿童，推荐的含氟牙膏用量为：0~3岁，每次用量大约大米粒大小，这个年龄段孩子还没学会吐出牙膏泡沫，如果家长担心孩子吞咽，可以用干净的纱布轻轻地擦擦牙；对于3-6岁的孩子可以适当加量，每次用量大约豌豆粒大小；6岁以上的儿童，使用含氟牙膏安全性就比较高了，含氟牙膏用量为黄豆大小。
        按照每天刷牙两次，牙膏被全部吞下去的剂量来算，氟的摄入量在0.1mg~0.22mg之间，以体重来计算安全摄氟量，全部吞咽也基本不会超标。并且，在现实中，大部分的牙膏也是被吐掉的。
        此外，要保证孩子使用含氟牙膏的安全性，除了选择符合国标标准的儿童含氟牙膏和使用量以外，还要将牙膏放置在孩子够不着的地方，以免误吞造成不必要的麻烦。
 
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